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女生經歷的荷爾蒙變化比男生顛簸,還要經歷月經週期、懷孕、以及更年期等等人生歷程。
常見婦女問題包括關節痛、水腫、腰骨盤疼痛、尿滲等等。
無論是運動訓練或疾病疼痛,處理上都需要針對女性的身體結構及生理變化。
如果你對於生命中任何階段的健康問題希望得到正確的指導和處理方法,無論是有關疼痛、產前後健康、或優化訓練計劃,
我們都非常樂意為妳解答:)
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香港女生太忙碌,有時候工作太投入,忽略了要好好對待自己身體。
其實當身體出現小問題,往往是一個小警號提示我們要更正姿勢和生活方式。
如果將問題拖延,之後很可能要花更長更長時間去治療。
所以如果有甚麼疑問,請隨時向我們展開諮詢~ 歡迎用以下方式聯絡